Aktuellt

Här är årsmöteshandlingarna till årsmötet den 1: augusti kl 17 30 på fotbollsplanen

Dagordning

Verksamhetsberättelse 2019-2020

Ekonomisk årsredovisning 2019-2020

Valberedningens förslag

Budget 2020-2021

Nu är skyltarna uppe

Tänk på att hålla nere farten i viken.

5 knop gäller från skyltarna.

Idag var det första träningspasset med Johanna Edén på fotbollsplan.

Nästan 40 förväntansfulla personer, både unga och äldre, hade kom för att försöka förbättra kondition och styrka. Planen är stor och det gick bra att hålla Corona-avstånd. Efter uppvärmning så var det ett lite hårdare pass med Tabata. Johanna instruerade hur man kunde anpassa om man inte orkade eller hade problem från leder. Träningen avslutades med stretchövningar och avslappning. Alla var glada och lite upprymda efter träningen. Nästa träningspass är på torsdag 9/7 klockan 9.30 och håller på nästan en timme. Träningen kommer att vara varje tisdag och torsdag till 6/8 om vädret tillåter. Alla är välkomna och man behöver inte anmäla innan. Ta med vattenflaska och något att ligga på. Johanna gör det hela ideellt och hon vill gärna att man swishar en slant till Föreningen framåt som tack.

Anette Lehto

Vår bibliotekarie Elisabeth hälsa alla välkomna till Kämpersviks bibliotek.

Biblioteket finns i busskuren på hamnplanen.

Lämna gärna om du har böcker som du vill att andra skall läsa och låna böcker som du själv eller dina barn vill läsa.

Föreningen Framåt önskar er alla en trevlig sommar men goda böcker.

Morgongympa på Kämpersviks fotbollsplan

Vad: Tabata - en högintensiv träningsform där vi varvar korta, snabba och intensiva intervaller med vila, träning efter egen förmåga. Vi avslutar med rörlighetsträning och stretch, allt till musik. Gympan kommer utföras på stället, där vi håller distans till varandra.    

När: Tisdagar och torsdagar från vecka 28-32 (vid regn ställs passet in)

Tid: kl. 09.30-10.20

Plats: Kämpersviks Fotbollsplan

Pris: Gratis men gärna valfri swish till Samhällsföreningen Framåt. Swishnummer: 123 338 4286  

Ta med egen handduk, vattenflaska och tänk på att hålla avstånd till varandra under passet.

Alla är välkomna !

Hälsningar,

Johanna 

Klicka nedan för en kort presentation av Johanna samt en somrig bild

Föreningen Framåt kallar till ordinarie årsmöte lördag den 1:a augusti kl 1730 på fotbollplanen.

På grund av Coronaepidemin samlas vi i år på fotbollsplanen där vi kan hålla rekommenderat avstånd.

Vid regn flyttar vi årsmötet till Gården.

Dagordning, verksamhetsberättelse och ekonomisk årsberättelse kommer att publiceras här på hemsidan i god tid före årsmötet.

Tänk på att ev, motion skall lämnas till styrelsen senast 2 veckor före årsmötet.

Föreningen Framåts almanacka 2021 är ute nu till försäljning.

På grund av inställt midsommarfirande har vi i år en begränsad upplaga. Så passa på att inhandla en nu.

Ring Jan-Erling Ohlson 0767-91 34 54, Nils Mattsson 0705-59 82 22 eller Lars Joelsson 0768-67 88 39

Vi tar helst  Swish: 12 33 38 42 86. Almanackan kostar 100 kr men du får gärna ge mer.